Size Zero ist ein Online Abnehm- und Fitnessprogramm der Fitnessgurus Julian Zietlow und Alina Schulte Im Hoff. Dabei geht es nicht nur darum, ein paar Kilos abzunehmen. Ziel ist es, Ihre absolute Traumfigur zu erlangen. Dies soll durch hartes Training und strenge Diäten innerhalb von 10 Wochen geschehen - "Bikini Body Bootcamp" nennt sich das dann zum Beispiel. Ihr Ziel erreichen Sie durch strenge Sport- und Ernährungspläne, harte Workouts und einer extremen Einschränkung von Lebensmittel. So müssen Sie in den zehn Wochen beispielsweise auf Alkohol und Süßgkeiten verzichten. Size Zero stellt Ihnen Rezepte zur Verfügung und motiviert Sie durch eine starke Community, in der Sie sich mit anderen Teilnehmern vergleichen und austauschen können. Außerdem gibt es eine App, mit der Sie zum Beispiel überall auf Ihre Fitnessvideos zugreifen oder Ihre Aktivitäten automatisch tracken können. Wer sich für Size Zero entscheidet, muss tief in die Tasche greifen. Mit 299 Euro ist es ein sehr teures Programm, das nur für diejenigen geeignet ist, die sich eine extreme körperliche Veränderung wünschen.

Katharina Blochinger

Redakteurin von trusted